g5308w阳光大姐--攒肚、便秘傻傻分不清?宝宝便秘这些招数有备无患!-阜新阳光大姐家政服务有限公司

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当自己家的小宝宝好几天不拉粑粑的时候,很多爸爸妈妈就会开始纠结啦,宝宝到底是便秘还是攒肚子呢?该怎么才能知道宝宝是便秘还是攒肚呢?今天,我们就给大家来说一下便秘和攒肚的那些事。
什么是攒肚?
攒肚,指的是宝宝在满月后消化能力逐渐提高后对母乳能充分地进行消化、吸收,致使每天产生的食物残渣很少,不足以刺激直肠形成排便的一种常见现象。这种状况还说明妈妈的母乳质量好,营养均衡,宝宝的消化能力又很好,营养物质太好吸收,才导致宝宝不需要充分蠕动肠道,致使出现“攒肚”的现象,一般发生在6个月以内的纯母乳喂养的宝宝。

什么情况是便秘?
便秘是各个年龄段的孩子都比较常见的问题,当宝宝发生便秘时,不止大便的次数会减少,便便的性状也会发生很大改变。
母乳喂养的宝宝,正常情况下便便都是非常松软的,有些甚至像米糊一样稀。
配方奶喂养的宝宝,便便通常呈褐色或黄色,质地会比母乳喂养宝宝的大便黏稠一些,但黏稠的程度一般不会超过芝麻酱。
如果宝宝有排便困难,排出的大便质地变硬,或是呈小颗粒状,甚至大便上有血,排便时宝宝可能会有疼痛,有些还可能因为疼痛而拒绝排便,这些情况往往说明宝宝可能发生了便秘。
爸妈们不要只看宝宝大便的次数减少就断定宝宝是便秘,排便次数减少不一定是便秘,重点是要看宝宝大便的性状。
攒肚和便秘的区别
便秘是指宝宝的大便次数和性状发生了改变。便秘不仅仅是指大便次数减少,更重要的是指大便硬结、干燥、排出困难,便秘不太可能发生在纯母乳喂养的宝宝身上。便秘时宝宝食欲减退、腹胀、左下腹肚子有硬块,这一点和攒肚是截然不同的,攒肚时肚子是软的。
宝宝一定会经历攒肚的阶段吗?
当然不是!爸妈们也不要觉得别人家的宝宝攒肚了,自家宝宝就也要攒肚,只要宝宝生长发育都正常,攒肚不攒肚又有什么关系呢?
宝宝攒肚时宝妈这样按摩
虽说攒肚是正常现象,不会影响宝宝的健康发育,但宝宝四五天甚至七八天都没有拉便便,爸爸妈妈肯定会焦虑,着急给宝宝通便,那么,可以尝试以下2个方法:
腹部按摩:以宝宝肚脐为中心,顺时针按摩10次,休息5分钟。反复进行3次。

双腿屈伸运动:让宝宝仰卧,抓住宝宝的双腿做屈伸运动,共10次,然后再单腿屈伸10次,可以促进宝宝肠蠕动,有利于便便排出。

宝宝便秘护理问题
宝宝便秘肛裂了怎么办?
宝宝出现肛裂,最主要的治疗措施就是保持裂口周围的清洁。可以在大便后用温水给宝宝坐浴,起到清洁消毒、改善局部血液循环的作用,还能促进伤口愈合。
通常情况下,急性肛裂大多可以在2周左右痊愈。如果肛裂严重,采用上述措施不能缓解,宝宝很痛苦,就应该去医院让医生来进行进一步的治疗了。
宝宝肛裂重在预防
? 合理的喂养很重要,添加辅食的宝宝注意纤维素的摄入;
? 不用干燥的纸巾擦拭肛门部位;
? 在宝宝大便结束条件允许的情况下,都用温水冲洗肛门,然后用小毛巾蘸干肛门部位的皮肤;
? 等到肛门部位的皮肤完全干燥后再涂抹护臀霜。

宝宝便秘家长怎么办?
大多数宝宝便秘都是很轻微的,可能是饮食改变导致的,短时间内就能得到解决。宝宝便秘时,家长的困扰会比宝宝大,一般通过多吃膳食纤维的食物就能改善。
(1)轻微或偶尔便秘是家长喂养不当吗?
母乳喂养导致的便秘比较少见,如果母乳宝宝出现便秘,更有可能是其他原因引起的,而并非饮食因素。
配方奶喂养,要依据配方奶的说明按照比例冲调奶粉,先加水,再加一定比例的奶粉,或尝试更换奶粉的品牌。
(2)多喝水、冲稀奶粉,7星茶、去火茶,有效吗?
这些都是错误的做法!宝宝便秘的主要原因并不是饮水不足,而且喝进去的水绝大部分在小肠段就被吸收了,是无法随粪便排出的。当然,宝宝(6个月以上)适量和喝白开水,g5308w对健康还是有好处的。
在宝宝符合添加辅食条件之前(满6个月以上),除母乳和配方奶,不要添加任何果汁、菜水、米汤,更不要随意添加其他没有科学依据的东西!
(3)辅食宝宝便秘了应如何改善?
便秘更多的是膳食纤维摄入不足导致的,因为植物根茎中的纤维素,在经过肠道细菌腐败分解后会产生水,这些水是粪便中水分的主要来源。为缓解便秘,除合理的饮食安排外,就是多给宝宝吃一些纤维素丰富的食物。
对于6个月以上的宝宝,水果(特别是西梅和梨)一般都可以帮助解决便秘的问题。
始添加辅食的宝宝出现便秘时,需要在宝宝的日常饮食中多添加一些高纤维素食物,包括薯类(红薯、土豆等)、瓜类(南瓜)、蔬菜类(豌豆、大豆、西兰花、竹笋、空心菜等)、菌类(木耳)、藻类(海带)以及新鲜水果(西梅、杏、李子、葡萄干、苹果等),以及全麦麦片、面包、酸奶等。
同时,尽量少吃垃圾食品以及非高纤维的麦片或面包。(如宝宝尚未添加过该食物,请一次只添加一种,并观察3天看有无过敏。无不适情况可逐渐加量。)
较大月龄的宝宝,蔬菜辅食添加时,可以用滚开的水烫过蔬菜后剁烂,但不要煮熟后打成泥,要保留蔬菜里的纤维素才有效果。刚添加辅食的宝宝还是以泥湖状为好。
(4)补钙过多也会造成便秘吗?
有一种人为造成宝宝便秘的现象不可忽视:补钙过多造成的便秘。钙剂口服进入胃肠道后,过多的钙质在肠道内与脂肪结合形成钙皂,易引起便秘。
母乳和配方奶中已经含有足够宝宝生长发育所需的钙,发育正常的宝宝,每天从饮食中摄取的钙量就足够了,不需要额外补充,只需补充维生素D,促进钙吸收就可以。
母乳中和辅食中的维生素D非常少,需要额外补充维生素D,坚持400IU/d。
每天配方奶量不足1000ml的宝宝,需要酌情补充 VD 差额至400IU/d。每个人严格按照配方奶计算补差额肯定更准确,但这并不便于操作,并不是每个人都会换算和计算的。所以,配方奶量不足1000ml的宝宝,也可以不用换算,每天给宝宝照样补充400IU维生素D,也是可以的,这并不会过量。
宝宝攒肚时,千万不要这样做
用开塞露或肥皂条通便
开塞露只能救急时使用,不是宝宝常规排便的前奏曲,长期使用会形成心理依赖。肥皂条毕竟是化工产品,会刺激宝宝娇嫩的肠黏膜,用久了同样也会形成依赖。
急于添加配方奶或辅食
妈妈不要以为宝宝攒肚,是自己母乳不够,就盲目给宝宝加配方奶詹雯婷,甚至提前加辅食,这是错误的。宝宝吃得够不够,关键要看宝宝的身高体重增长是否达标,发育情况是否良好,而不是排便的次数和量。


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